断食道場の医師の診察で水毒と診断された！
2017年11月19日、20日の土日、一泊二日と超短いですが、
石原結實（ゆうみ）先生の断食道場に行ってきました。
ほんの数分しか話していないのですが
「水たくさん飲んでいるでしょう？」と言われて
確かにその通りなのでびっくりしました！
20代中盤から水をガバ飲みするようになった
ある健康食品との出会いで水を一日に2リットルを
飲むことが無意識状態の習慣になっていました。
人によって症状は様々ですので
自分は水毒かな？と思った方は石原先生の
「水の飲み過ぎが病気をつくる」の本を読んでみて
自己責任で実践してみて下さい！
詳しくはこちらの動画をご覧ください！
以下に石原医師に診察してもらった時の体験を
記事にしていますので、参考になれば幸いです。
水を飲むようになった経緯など
詳細に記録しています。
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