こんな強いネガティブ感情で悩んでいませんか？
✓誰かが自分を睨んでいると、その視線が
✓レーザーのように焼ける体感覚があり、何とかしたい
✓不快な感情と同時に、身体に強い不快な感覚を感じる
（胃がキリキリする、胸がきゅーんと締め付けられる、頭部が締め付けられる）
✓もう少しでうまくいきそうな仕事が大どんでん返しで大きな不利益を被った場合、
ガッカリ、という言葉が内側から出てきて脱力感が激しく、死にたい気持ちになる
✓喜怒哀楽が激しく、身体に不快感が発生する
✓掃除とか整理整頓をはじめると、他のところまで手を出してしまい、
完璧に綺麗にならないと気が済まないところがある
✓何か新しいことを始めようとすると、つい気合いが入ってしまう
潜在意識の書き換え方法に出会って3年以上も色々書き換えてきたのに
まだ強い感情と同時に、身体に対して強い不快感がある
そんな頃に出会ったセラピーを独自に改良しました。
2013年8月、会社員を退職する決意をした直前までは
実はまだネガティブ感情がひどかったのです。。。
当時色々と探求していた結果、独自の手法で
・瞬間的に出てくる強い感情が緩和されるようになりました
・喜怒哀楽が穏やかになりました
・やたら過剰に反応していた場面が穏やかになりました
以下の紹介ページでも今回ご紹介する動画の内容を解説しています。
瞬間的に出てくる強い感情をコントロールする方法【オンラインコンテンツ】
動画視聴前に必ずお読みください！
注意1）全ての方に同じ効果が得られるとは限りません。
効果、効能は必ず保証するものではありません。
自己責任のもと、視聴して下さい。
注意2）医療行為ではありませんので、心療内科や精神科に通院、
入院中の方、薬を服用している方はご遠慮下さい。
上記注意2点の事項を読んで同意して下さった方のみ、
動画を視聴しているものとさせていただきます。
それではこちらの動画をご覧ください！
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是非、親子関係、人間関係で感情的に悩んでいる方は
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西東京市のセラピスト 齊藤秀行公式HPブログ（2026年5月更新）
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