人生の転換期にいる方へ向けて、無料メール講座をリニューアルしました
西東京市のセラピスト齊藤秀行です。
結婚、転職、職場の人間関係、家族との別れ、親の介護など、人生が大きく動くときには、さまざまな感情が表面に出てきます。
「前へ進みたいのに、なぜか動けない」
「幸せなはずなのに、不安が消えない」
「頭では分かっているのに、同じことで悩んでしまう」
このような状態になるのは、意志が弱いからでも、努力が足りないからでもありません。
人生の転換期をきっかけに、これまで心の奥へ置き去りにしてきた感情が、
「もう私の気持ちにも気づいてほしい」
と伝えているのかもしれません。
■無料メール講座をリニューアルした理由
これまでの無料メール講座では、主に母娘関係や親子関係の改善をテーマにしていました。
しかし、これまで多くの方のお話を伺い、私自身の人生を振り返る中で、親子関係だけではなく、
・イジメや自己否定
・家族との死別
・職場の人間関係やパワハラ
・転職や退職
・結婚への不安
・親の介護
など、人生の転換期に表面化する感情を扱うことが大切だと感じるようになりました。
そこで今回、
自己否定や不安に振り回されず、
「何があっても大丈夫」
と思える自分を育てるための、5日間無料メール講座としてリニューアルしました。
■第1話「概要とコンセプト」
今回の動画では、5日間無料メール講座の第1話を短くご紹介します。
主に、次のような内容をお話ししています。
・なぜ、人生の転換期に不安が強くなるのか
・置き去りにしてきた感情とは何か
・頭では分かっているのに行動できない理由
・私がセラピストを目指した経緯
・悩みを抱えているのは、あなたが弱いからではないこと
今、人生の分かれ道に立ち、
「これから、どうしたらよいのだろう」
と感じている方に、ご覧いただきたい内容です。
●なぜ人生の転換期に不安が強くなるのか？
5日間無料メール講座リニューアル紹介【第1話】概要とコンセプト
■8月は全5話を順番にご紹介します
8月3日（月）
【第1話】概要とコンセプト
8月10日（月）
【第2話】得られる未来
8月17日（月）
【第3話】“実践的な”感情解放
8月24日（月）
【第4話】安心のコースと内容
8月31日（月）
【第5話】ラストメッセージ
毎週月曜日20時に、1話ずつご紹介していきます。
■5日間無料メール講座では本編をお届けします
今回のブログ動画は、第1話の内容を短くまとめた紹介版です。
5日間無料メール講座にご登録いただくと、全5話の本編動画を、メールと一緒に1日1本ずつ無料でお届けします。
・自分がなぜ不安になっていたのか知りたい
・動けない自分を責めることをやめたい
・嫌な感情を自分で整える方法を学びたい
・自分が本当に望んでいる未来を見つけたい
・「何があっても大丈夫」と思える自分を育てたい
そのように感じている方は、無料メール講座から人生の謎解きを始めてみてください。
●人生の転換期を乗り越えるための5日間無料メール講座
大きく変わろうとしなくても大丈夫です。
まずは今の自分が、何を感じているのかを知ることから始めてみてください。
最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。
西東京市のセラピスト
齊藤秀行
●齊藤秀行プロフィール
