2008年7月から開始したヘミシンクの日記から抜粋し、
現在の私の視点を追加した記事を書いているシリーズです。
2009年4月まで100記事以上書いてありました。
今回の記事は、ヘミシンクを聞いていた
【2009/02/07、2009/02/08、2009/02/09】
当時の日記から転載しています。
まず、当時のヘミシンク日記を抜粋します。
2009/02/07 土曜日 フォーカス10フリーフローとフォーカス12
今日は朝起きると鼻水がすごく、ついに花粉症到来といった感じになってしまいました。
昨日耳鼻科が開いていればこんな苦しい思いしなくても済んだのに、とついつい思ってしまいます。
1ヶ月半くらいはこんな状態でヘミシンクをやることになりそうですが、
意味ある体験も出来たりするのかな、なんて変に前向きになったりもします。
今日は実家でのフォーカス10フリーフローとゲートウエイ2巻のCD1枚目をやることにしました。
結論としては何も体験できてません。
12月までは体外離脱できたりしてこれからって感じと思ってましたが、
1月に入ってからはさっぱりです。
でも何も起きなくても3ヶ月は毎日続けてみる、
というどこだかのコメント（すぐに忘れてしまいますが。。。）
を思い出し、 この毎日というのがポイントなのかもしれませんね。
自分が気まぐれのB型なせいか、毎日ではなく、
その日の気分でやったりしてるとこがありますので。
こういうとこを治さないといけないのかな、と思いました。
でもメタミュージックはほぼ毎日聞いてます。
フォーカス12問題解決では、自分がクビが傾いて生まれた意味は？とか、
なぜ今はビジョンとか見えないのか？を問いました。 でも何も得られませんでしたけどね。
明日は色呼吸とかやる予定ですので、 花粉症がよくなるイメージとかやろうかなと思います。
あとはエネルギーバーツールとか。 この辺のトレーニングを集中的にやっておきたいです。
ヘミシンクとは全然関係ない話ですが、今日は夕方から母親の妹の親戚のところに遊びに行き、
母親と3人で海外旅行に行く打ち合わせをしに行きました。
叔母様がお金を出してくれるようなことをおっしゃってまして（勘違いだったりして）、
今年は残業もできなさそうで金運は低下かなと思いつつも、
トイレ掃除の効果がこんなとこで現れているのかなと思いました。
（後で自分で思い出せる用にここら辺は書いてます。）
2009/02/08 日曜日 ゲートウエイ2巻2枚目
今日は明け方にトイレに目覚めて風薬を飲んで二度寝したせいか、
鼻水もあまり出ないで体調もわりとよかったです。
今日はゲートウエイ2巻2枚目の向こう一ヶ月のパターン化と色呼吸をやりました。
向こう一ヶ月のパターン化では、理想となる体は3月末までに70kgを切ることと、
ベルトの穴を1つ減らすこと、精神、感情は似たようなものなので、
どんなことを言われても動じない自分をイメージしました。
自我とかはいまいちよくわかりませんでした。辞書で調べないとです。
色呼吸では、緑のエネルギーで今ちょっとした心配事を軽減し、
赤いエネルギーではゴルフや卓球を力強くやっているところを、
最後の紫のヒーリングエネルギーでは花粉症の症状が出始めている鼻を中心に、
7回深呼吸しながらエネルギーを与えてみました。
体験があまり出ないうちはこういったイメージトレーニングがいいかもしれません。
2009/02/09 月曜日 向こう一ヶ月後のパターン化
三連休明けの月曜は今一乗らず、時間がゆっくりに感じました。
いつもどおり定時に上がり、送ってもらい、シャワーを浴びて
夕飯を食べて洗濯をすませて布団を敷いて９時半からヘミシンクを開始しました。
平日はイメージトレーニングをしようとゲートウェイ2巻2枚目トラック１を聞きました。
眠くなっているせいか、夜寝る時間に近いせいか、意識がもうろうして
ガイダンスは途切れ途切れといった感じで、集中力はありませんでした。
何とか終わってからソッコー寝てしまいました。
いつものように体験は何もなかったです(>_<)
過去の日記のみの転記ですが
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます<m(__)m>
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