本記事は2014年10月7日（火）アメブロから転記、加筆修正
こんにちは、齊藤秀行です。
前回の記事に関連した内容です。眉間の秘密です。
何が関係あるかと言いますと、
ワン・コマンドセッション中に力みすぎないようにするためです。
力みすぎると、θ波になりにくいです。
そして、きつきつのスペースに情報が入ってこなくなってしまいます。
ですので、リラックスするのが大事です。
私と話しているとリラックスするって言ってくれるクライアントさんが
多いのですが、肝心のセッションになると、急に気合いが＾＾；
まるで自分を見ているようです＾＾；
私もついつい気合い入れてしまいますので、
そういう方、大好きなんですけど（爆）
セッション中のポイントを記事にしてみますね。
眼球を上にあげすぎると痛くなってきます。それと同じように、
意識しすぎたり、力が入りすぎたり、ストレスでいっぱいの時
思考しすぎたり（これ、私がよくやります＾＾；）
眉間にしわが寄っている方がいます。
もちろん、自分もですよ＾＾；
もちろん、眉間にしわがよるのは悪いというわけではないです。
以前私が学んでいた筋肉反射テストの師匠から、
こんな筋肉の特性を学びました。
それは、眉間の部分に外から力を加えると、
筋肉に力が入らなくなってしまう特性です。
ちなみに、眉間は写真の赤丸部分です。
この恰好は、半導体製造工場のクリーンルームで働いていた頃の作業着です。
会社を退職する直前の表情でとても楽しそうにしています。
もちろん、今でも楽しいですが＾＾；
眉間って人間脳の部分ですからここがシワになっている
ということはストレスがある可能性があります。
自分でも誰かに指一本を眉間に当てると、筋肉反射してしまうんです。
これ学んで、すごいと思いました。
実は眉間に手を触れなくても筋肉反射が起きます。
これは結構他にスゴイことにも応用できますので、
セッション受けてくれた方にだけお伝えしますね。
眉間にしわがよっていると、筋肉反射しやすい状態になっていますので、
セッションする時やイメージワークを行う時は
眉間にしわが寄らないように、肩の力を抜いてみましょう！
そしてそれが、スペースを空けることに繋がり、情報が入ってきやすくなります＾＾
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございますm(_ _)m
西東京市のセラピスト 齊藤秀行公式HPブログ（2020年10月現在）
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