本記事は2014年10月9日（木）アメブロから転記、加筆修正
こんにちは、齊藤秀行です。
今回は、またワン・コマンドでクライアントさんからの
質問が多い内容の一つです。
ワン・コマンドは6つのステップで誘導瞑想していきます。
その中で、ワン・コマンドを唱えた後、
「拡大する」というステップがあるんです。
その「拡大する」っていうのが何なのか？
それが分からないっていう人が多いです。
と言っている自分も、よく分かりません＾＾；
創始者のアサラ・ラブジョイはこのように言っています。
「分からなくて全然OKです」というのですね。
なぜだと思いますか？
分からなくてもいいのだ、というのが私は分かりました＾＾；
分かりました。というよりは
ようやく分かってきたな、という感じです。
よく考えてもらうとピンとくるかもしれないのですが、
確定していない未来って分からくて当然です！
先のこと、分からないですよね？
でも、小学校6年生の子供が、
小学校を卒業すれば、中学校1年生になりますよね？
と言いたい方もいるかもしれません。
（私は以前このように考えてしまうタイプでした＾＾；）
でも、それだって、確定しているかっていったら
確定していないですよね？
それでも、確定していないにしても、
確定はしやすいでしょうが・・・
それは置いといて＾＾；
人生の新たな目標をコマンドしたのが、
どのように達成するか分かりません、ってコマンドしているのですから、
それも分からないって宣言しているんですね。
「分からない」と素直に認めるってスゴイパワーなんですよ！
新しい可能性となる情報がたくさんやってくるんです。
でも、私たちはついつい過去との情報比較をしてしまいがちです。もちろん私も＾＾；
過去との情報比較も、大事と言えば大事です。
でも、本当に人生の大きな勝負をする時っていうのは、
決断するパワーが必要になります。
委ねるということです。
ワン・コマンドもそうです。最後は委ねます。
だって、どうなるか分からないんですから。
というと、そんな無責任な。という方もいるかもしれませんね。
そういうわけではないのですが、
ここは文字ではとても説明しにくいです。
究極のマインドセットかもしれません。
対面でお会いした時にでも、簡単なワークを通じて、委ねるというのは
何なのか？体感していただけると思います＾＾
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございますm(_ _)m
西東京市のセラピスト 齊藤秀行公式HPブログ（2025年4月更新）
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